Обо мне

О себе

“Успеха в йоге достигнет всякий, Кто сумеет одолеть свою лень, И не важно, молод он, либо стар, Болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой. Ибо как без неё преуспеть? От книг проку мало: одним только чтением успеха не достичь. И вырядившись в одежды, какие носят йогины, И всяческие, священные предметы на себя навесив- – тоже ничего не добьёшься. Пустое это всё. Равно как и досужие разговоры о единстве, о знании, о силе, об иных высоких материях. Лишь в неустанной практике секрет успеха. Сие истина есть. И сомнений в том не может быть.”

Хатха-йога-прадипика. Сватарама

Здравствуйте, меня зовут Фуад.

Я инструктор по йоге. Мое знакомство с йогой произошло во время учёбы в институте. На тот момент в 1995 году я оканчивал Нижегородскую Государственную Академию по специальности “Лечебное дело” и уже являлся мастером спорта СССР по дзюдо и обладателем 1 дана по каратэ. Из-за полученной серьёзной травмы коленного сустава моя спортивная карьера подошла к концу. Мне рекомендовали операцию, но я предпочел иной путь – йогу. В течении 3-х лет интенсивной практики мне удалось полностью восстановить коленный сустав. Увлекательный мир йоги, как познания самого себя и гармонизации взаимодействия с окружающим миром полностью поглотил меня. В 2000 году начал преподавать ха-тха йогу. В 2007 году познакомился с йогой 8 кругов и на себе ощутил присутствовавший в ней вызов и внутреннюю силу. По-моему, смысл йоги не в том, чтобы убежать от этого мира, а в том, чтобы йогу привнести в свою жизнь, сделать частью себя, и закалив свой дух, выйти победителем!

За время личной практики и преподавательской деятельности у меня сложился определённый стиль, объединяющий классические направления йоги и мои практические наработки. В работе с телом необходимо учитывать состояние мышечной и костной структур человека. Комплектуя, отдельно взятые фигуры в различные специальные блоки и применяя потоковую практику и ритмичное дыхание, мы достигаем максимальных результатов. В настоящее время я продолжаю практиковать и преподаю по следующим направлениям: Хатха-йога, а также веду тренинги по йогатерапии (проблемы и патологии опорно-двигательного аппарата и других нарушений функций организма).

Перед проведением индивидуальных занятий по йоге-терапии я провожу анализ исходного состояния человека. В некоторых случаях, как средство первичной диагностики используется массаж. И только после этого составляется персональная программа занятий.

Именно благодаря йоге я ощущаю себя молодым, абсолютно здоровым и полным творческих сил человеком. Я в пути. И это увлекательное путешествие в мир йоги я хочу разделить вместе с Вами!

Консультация и запись на персональные занятия

Оставьте заявку на сайте, и я выйду с Вами на связь.

Связаться со мной